赤ちゃんのお世話に慣れた頃始まる離乳食。
特に初めて子育てをしているママは、離乳食についてわからない事ばかり・・・。
離乳食のスケジュール・食材・与える量・進め方などがわからないことが多いと思います。
離乳食の本を参考にするのもよいですが、無料のケータイアプリを使ってみませんか？
離乳食で食べさせる食材の種類・順番と進め方がわかりやすいと子育てママから人気のアプリ「ステップ離乳食」を紹介します。
本記事の内容
☑ステップ離乳食のアプリの機能と具体的な使い方
☑ステップ離乳食アプリの使用体験談（良かったこと・悪かったこと）
ステップ離乳食は、はじめて子育てしているママでもわかりやすく使いやすいアプリ。離乳食で食べさせる食材の進め方がわかります。
具体的にどんなことができるのか紹介します。
使ってみてわかったステップ離乳食の無料アプリは何ができるのか
ステップ離乳食のアプリは、2019年のキッズデザイン賞を受賞した無料アプリです。
これまで離乳食で食べた食材が一覧で見やすいページの表示があり、忙しいママでもワンタッチで記録ができ使い勝手が良く、気のきいた機能がたくさんついている無料のアプリなため子育てママから好評です。
実際に、ステップ離乳食の無料アプリを使って便利だなと思った事をまとめてみました。
1⃣赤ちゃんの月齢別離乳食で食べられる食材・食べられない食材がわかる
2⃣離乳食の食材のアレルギー情報が確認できる
3⃣離乳食の食物アレルギー反応の記録ができる
4⃣食べた食材の記録ができ一覧で見る事ができる
5⃣赤ちゃんが好きが苦手が記録ができる
6⃣家族とデーターが共有ができる
ステップ離乳食の無料アプリの具体的な使い方を紹介
離乳食の時期設定できる
参考：株式会社カラダノート
1⃣時期変更を押す
2⃣時期変更を押すと画面にゴックン期（前期）（後期）、モグモグ期、カミカミ期と表示される。
自分の赤ちゃんの時期を選び設定します。
3⃣離乳食のスタートの目安と食材の固さの形状と与える量の説明が見れます
4⃣この時期を選ぶを押して離乳食の時期の設定完了です
赤ちゃんの月齢別離乳食で食べられる食材・食べられない食材がわかる
参考：株式会社カラダノート
画面の左に、〇△✖アと表示されていますよね。
これは食材が時期に食べれる食材なのか食べれない食材なのかわかりやすく表示してくれています。
〇△✖アの意味
〇 食べやすい固さや形状に調理して、適量ならＯＫ
▲ 「様子を見ながら少量だけ」など、条件付きの場合
✖ 塩分や脂肪分が多すぎるなど、赤ちゃんには不向き
ア 国によって表示することが義務つけられている27品目の食材や食品
※アのマークは、アレルギーが出やすい食材ですよと注意が必要な食材についているマークでもあります。赤ちゃんに食べさせる時は、少量ずつ与えてアレルギーに注意にしてくださいね。
食べた食材の記録ができ一覧で見る事ができる
参考：株式会社カラダノート
1⃣一覧表を押す
2⃣一覧表を押すと画面に見やすく一覧で見る事ができる
エネルギー源、タンパク質、ビタミン/ミネラル、その他の食品がスライドすると見れます。
離乳食の食材が赤ちゃんが好きが苦手がアレルギーか記録ができる
参考：株式会社カラダノート
離乳食で食べた食材の横にチェックをします。
※食べたら忘れずにチェックしましょう。
食べた食材がチェックできたら次は、離乳食の食材が赤ちゃんが好きか苦手かアレルギーか記録をしましょう。
参考：株式会社カラダノート
1⃣食材一覧の人参を押す
2⃣上の表示から・・・
●初めて食べた日：食材をチェックしたら自動に表示される
●ごきげんシール：食べた時にすき、にがて、ふつうかどんな様子だったのかスタンプを選び押す
アレルギー反応があった場合は、アレルギースタンプを押します
●メモ・子どもの様子など：アレルギー反応があった場合その様子と食材を使った好きなレシピをメモしたりと書く内容は自由です。忘れないようにメモができます。
●特徴・与え方：食材の特徴や栄養についてや与える目安量がわかりやすく書いてあります。
参考：株式会社カラダノート
アレルギーを押すと、アレルギー食材が一覧で見る事ができます。
参考：株式会社カラダノート
いままで離乳食で食べた食材も、食べたよ！履歴を押すと一覧で見る事もできます。
家族とデーターが共有ができる
参考：株式会社カラダノート
招待コードを家族に送り家族リストになると家族間で記録したデーターを共有できます。
ステップ離乳食アプリを使用していて良かったこと
実際に、ステップ離乳食のアプリを使用してよかったこと4つを紹介します。
●子どもの月齢別で適した食材・不敵な食材がわかった
●食材の記録ができて子供を預ける時に伝える機会がある時に楽
●食べた食材の記録の方法が簡単
●離乳食の進め方かわかりやすい
離乳食の時期を選ぶと時期別に与えてもよい食材が一覧でわかるのが良い！！
私が、ステップ離乳食のアプリを使用していて一番便利だなと思う機能だと思います。
270種類の食材を網羅していて検索機能もあり食材が探しやすく困ることはありません。
そして、自分で食材を追加することもできます。
一覧っていつ見る時があるの？と思うかもしれませんが・・・
離乳食の食材をスーパーにお買い物に行く時に、一覧のページを開いて何を食べていなかったか見ればすぐにわかり買い物しやすかったです。
保育園にはじめて子どもを預ける時に、「お子さまが離乳食で食べれる食材は何ですか？」と聞かれました。
私は、ステップ離乳食のアプリでいままで食べれた食材を記録してあったためすぐに答えれました。
離乳食始めた頃のゴックン期は、食べれる食材が少なく限られているため覚えてますがモグモグ期になると食材が増えるため何を食べれたか覚えきれません。
子供が離乳食で食べれた食材がアプリで記録できて管理できるのは楽です！！
ステップ離乳食のアプリは食べた食材のチェックのみで利用する予定でしたが・・・
良い機能があるため食べた日付・好きか嫌いか・アレルギー反応やその時の様子などメモしました。
そのおかげで保育園で聞かれたときに、食べた日付・好きか嫌いか・アレルギー反応やその時の様子などメモしてあったためスムーズに質問に答える事ができました。
離乳食に使った食材でアレルギー反応が出た時にメモは打たないといけませんが・・・
●離乳食に使用した食材はチェックをつける
●好き嫌い機能はスタンプで記録
とワンタッチでチェックができます。
忙しい時でも記録するのにワンタッチで簡単で便利！！
そのおかげで、育児日記を書くときに「どうだったけ？」とならずにしっかりメモすることができています。
ケータイ電話のアプリの通知をオンにしておくとスプーンマークがつき、今日は何を食べたかな？と通知が来ます。
ステップ離乳食のアプリの通知をオンにしておくと食材のチェックし忘れ防止になりますよ！！
時期によって食材の固さの目安の形状が写真になっていてわかりやすかった。
次のステップに行く時に、チェック☑があり順調にクリアできているか確認ができます。はじめて離乳食を作るママでもわかりやすく細かい所まで配慮されている。
ステップ離乳食アプリを使用していて残念だったこと2つあります・・・
●本アプリを起動した状態で他のアプリを使ってまた戻ってくると、毎回アプリの立ち上がり直しがあるのがめんどくさくて・・・残念です。
●ケータイの機種変更した時にデーターの引継ぎができないのが残念。また育児日記から調べて打ち直しが必要・・・打ち直しが大変でした。
ステップ離乳食のアプリは、離乳食の食材の記録をするのに便利なアプリ！！
改良して欲しい所は少しありますが・・・
はじめて離乳食を作るママは是非利用をしてほしいなと思いました。
離乳食に使う食材をこだわってみませんか？
離乳食の食材、例えば野菜にこだわるといったら・・・
有機野菜や無農薬の野菜を思い浮かべると思います。
なかなかスーパーでは無農薬野菜は手に入らないですよね。
特に子育ては大変で食材を買いにお買い物行く時間があれば休みたいものです。
そんな時は、食材を家まで届けてくれるママに嬉しい♪
食材宅配サービスのオイシックスがおすすめです！！
オイシックスは、離乳食食材も取り扱ってるんです。
離乳食の時期別に商品も揃っていますよ！
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テレビにも取り上げられて紹介されていて、実際に子育て中の方が
オイシックスで食材の宅配サービスを利用したら離乳食で悩む時間が
減ったという口コミもあります。子育てママ・パパから好評です！！
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