完全保存版！！最低限いる物・いらない物
妊娠周期別出産準備リスト
妊娠したらすぐやるべきことの一つに、出産準備として必要アイテムを揃える事です。妊婦さんに必須アイテムは何か知っていますか？
「まずは、何をすればいいのかな？」
「出産入院準備はいつからすればいいのかな？」
「何を買えばいいのかな？」
マタニティーライフを楽しむためには、何をしたらいいのかわからない事が多いと思います。先輩ママから、実際にいるもの・要らない物の情報収集はしていますか？
これから妊娠を望む方・今現在妊婦さんの方に、妊娠周期別に必須アイテムを紹介していきます。参考にして下さい。
妊娠周期別 妊娠初期２か月から４か月
マタニティークリーム
妊婦さんは保湿が大切です。ボティケアをして、妊娠線予防をしないといけません。特に、乾燥肌の方は妊娠線ができやすいので注意です。
妊娠線は、お腹以外にもできやすいため全身を意識してマタニティークリームを塗りましょう。妊娠線ができやすい場所は、お尻・太もも・お腹・背中（お腹の近く）、胸、二の腕です。
お風呂上がりにお腹が張らない程度に、１日に１回以上は保湿すること心がけましょう。たっぷりマタニティークリームを使いましょう。
マタニティークリームは、青缶のニベアがおすすめです。妊娠中に使いきれなくても産後にも赤ちゃんにも使えるのでまとめ買いしました。
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着圧ソックス
足が浮腫みやすくて悩んでいませんか？むくみ対策として、着圧ソックスを履くことによってむくみの軽減ができます。着圧ソックスは、種類がたくさんあるので自分にあうものを購入しましょう。
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妊娠周期別 妊娠中期５か月から７か月
骨盤ベルト
妊娠したらゆるみ始める骨盤です。骨盤ベルトをつけることにより、「妊娠線ができにくくなった」「腰痛が少し楽になった」と効果があると言われています。
妊娠中期5か月頃になると、お腹が目立ってきます。骨盤ベルトを購入する時は、実際に赤ちゃんshopに行き、試着して自分に合う物を購入しましょう。
装着する時にチェックすること４つ
・使用していて不快に感じませんか？
・ズレやすくないですか？
・正しい装置位置でつけれますか？
・着脱が大変ではないですか？
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マタニティーブラ
妊娠すると胸のカップのサイズアップします。いつも使用していたブラジャーがきつくなってきたら、無理をせずマタニティーブラにかえるタイミングです。ノンワイヤーのマタニティーブラを購入しましょう。
いざ、買おうと思っても何がいいのか悩みますよね。赤ちゃん専門店、ネットで探してみましょうおしゃれな可愛いマタティーブラがたくさんあります。自分好みの種類を購入して下さい。
購入する枚数と種類は？
マタニティーブラ６枚がベストです。母乳をあげる時に汚れてしまうので、気持ち多めに用意しましょう。または、カップ付きキャミソールもあると便利です。
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マタニティーアジャスターベルト
妊娠中期になってお腹が目立つようになってきていませんか？
ジーパンのボタンが閉まらない・・・
着る服がない…おしゃれができない・・・
そんな時に役に立つのが、アジャスターベルトです。お手持ちのズボンを簡単にマタニティーウェアに変えてくれる、便利な妊婦さん用のウエストサイズ調整アイテムです。産後にも使用できるため、とても便利で必須アイテムです。
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マタニティー服
自分の出産の時期にあわせて、マタニティー服を購入しましょう。
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「マタニティー服 通販」
おしゃれでかわいいオススメサイトはここ！！
ママ雑誌にも多く掲載されているマタ二ティー服です。
ハンドブレンダ
離乳食を作るのに欠かせないのが、ハンドブレンダーです。
普段からも使用できる便利アイテムです。特に、これから赤ちゃんを迎えるママは、家事や育児をする合間に離乳食を作らなければいけません。離乳食のお助けアイテムハンドブレンダです。メリットを紹介します。
ハンドブレンダのメリットは何？
・手間が省ける
・調理時間の短縮になる
・少量で離乳食が作れる
便利でストレスフリーなハンドブレンダーです。購入しようか悩んでいる方は、ぜひ検討してみてください。
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マタニティータイツ
出産の時期が秋・冬のママたちはマタニティータイツの購入を考えると思います。
マタニティータイツって意外と高いのを知ってますか？
購入するならココ！！値段は？
・無印良品
マタニティータイツの素材が良く、毛玉ができにくいのでおすすめ。
値段は、１足2000円ほどです。
・３コインズ
費用を抑えたかったら3コインズがおすすめ。
値段は1足300円です。
タイツ以外のレギンスなども販売しています。好みのを探してみてください。
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妊娠周期別 妊娠後期８か月から出産
産褥ショーツ
出産予定の病院の入院準備に産褥ショーツが必要です。用意する枚数は、産院の入院持ち物リストを確認しましょう。産褥ショーツは、4枚用意しておきましょう。
産褥ショーツを買いに行く時に、産褥パットを一緒に購入しましょう。産褥パットは、Ｌサイズ2個とＭサイズ1個購入しましょう。産褥パットは、陣痛がきて病院へ行くの時に必要になります。忘れずに出産準備のリストに入れておきましょう。
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産後ベルト・骨盤ベルト・ガードル（出産後用）
骨盤ベルトは、お産の後に骨盤が戻るまで装着します。個人差がありますが、妊娠前のお手持ちのズボンが履けるようになったら、骨盤が戻ってきてる目安です。
産後の骨盤ベルトは、実際に赤ちゃんショップに行き、試着して自分にあった骨盤ベルトを購入しましょう。
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マタニティーパジャマ
出産予定の産院の入院準備品を確認しましょう。マタニティーパジャマの指定がある産院があります。
基本、分娩時に必要なマタニティーパジャマは、前あきの寝間着１枚、分娩後必要になる授乳しやすい寝間着（前あき）です。出産時期が冬のママは、朝と夕は冷え込んで寒くなるのでズボンがあるマタニティーパジャマを購入するといいでしょう。
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抱っこひも
お出かけする時に必要なのが抱っこひもです。抱っこ紐の選び方知ってますか？
抱っこ紐の選び方3つ
・いつから、どこで使用するのか
・夫婦2人で兼用で使用できるのか
・重量やサイズは適切なのか
抱っこひもは、新生児から使用するタイプと首が座ってから使用するタイプがあります。抱っこ紐を使用する場面を考えながら何がいいのか考えて購入しましょう。
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出産準備リスト 赤ちゃんの生活に必要なもの
オムツ
メーカーはメリーズ・パンパース・マミーポコ・ムーニンと4種類あります。各メーカーによって特徴が異なります。
オムツを選ぶ時は、使い勝手・吸水性・通気性・吸水性・オムツ１枚の値段です。
オススメは、パンパースです。メリットは、サイズが気持ち小さいがコットンが柔らかくて、病院ではパンパースが使用されることが多いからです。赤ちゃんにあったオムツを選んであげましょう。
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母乳パッド
出産予定の病院の入院準備リストを確認しましょう。入院準備に用意する母乳パットの枚数は、10～20枚用意しましょう。
母乳パットは、通気性のよい物を選びましょう。通気性が悪いと、かぶれや肌のトラブルになります。
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ベビー肌着
新生児の肌着と洋服は各4枚ずつ用意しましょう。
肌着と洋服は季節によって、着せてあげる組み合わせが異なるので調べてから購入しましょう。
肌着と洋服の基礎知識
3・4・5月春生まれの子
あったかい日：短肌着+コンビ肌着
肌さむい日：短肌着+2wayオール
6・7・8月夏生まれの子
コンビ肌着
9・10・11月秋生まれの子
暑い日：短肌着+コンビ肌着
肌寒い日：短肌着+2wayオール
12・1・2・月冬生まれの子
短肌着+コンビ肌着+2wayオール
ベビー用のガーゼハンカチ
出産予定の病院の入院準備リストを確認しましょう。ベビー用のガーゼハンカチは、10枚用意しましょう。
汚れたらすぐ取り替えれるように予備が必要です。実際使う時は、ミルクがこぼれたとき・母乳で汚れたとき・沐浴のときに使用します。
まとめ 最後まで悩んだ物 最低限いる？いらない？
ミルトン
ミルトンは、哺乳瓶・おしゃぶり・おもちゃ・搾乳機など、一度にたくさん消毒液つけこむできるので楽で便利なアイテムです。
他に、鍋でグツグツの煮沸方法や電子レンジ消毒ケースを使用して消毒するやり方があります。忙しい方はミルトンをオススメします。
おしりふきウォーマー
赤ちゃんのお尻はデリケートなので、おむつ替えするときに使用してあげたいおしりふきウォーマーです。
夏に冷房がきいたところで、おむつ替えするときにあると便利です。おしりを拭くときに、シートが冷たいと赤ちゃんがビックリして泣いてしまいます。オムツ替えをスムーズにするために、おしりふきウォーマーがあると便利です。
ベビーカー
ベビーカーは、メーカーによって機能がそれぞれ異なります。ここでは、ベビーカーの種類・選び方を紹介します。購入を検討している方は、しっかりチェックしてください。
ベビーカーの種類3つ
A型：生後1か月の赤ちゃんから48ヵ月まで使用
B型：首が座った赤ちゃんから48か月まで使用
バギー型：B型ベビーカーの中で軽いモデルのベビーカー
ベビーカーの選び方7つ
・重さ
・折りたたみやすさ
・サイズ
・タイヤ
・走行性
・子供が快適に過ごせるのか
・安全性
ベビーカーは、散歩やお買い物などにお出かけする時に移動が楽で便利です。
赤ちゃんとお出かけする1か月検診に使用する予定の方は、前もって準備をしましょう。
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